المشاركات

عرض الرسائل ذات التصنيف Sleep Sounds

التطبيقات التي تساعدك على التركيز على عملك وتحسين جودة النوم

صورة
من السمات الشائعة للتطبيقين التاليين أدناه أنها ستصدر 'أصواتًا خاصة' تساعد المستمعين على العمل بشكل أكثر تركيزًا والنوم بشكل أفضل. تساعد التطبيقات التي تلعب 'موسيقى الموجات الدماغية' المستمعين على التركيز بشكل أكبر في العمل والدراسة. هل تخيلت يومًا أنك تجلس في وسط مشهد تغني فيه الطيور ، أو صوت قطرات المطر أو صوت الأمواج التي تتحطم برفق. يرافقه لحن ناعم ومريح؟ من المؤكد أن عقلك سيشعر بالراحة عند الجلوس في منتصف هذا المشهد حتى يكون قادرًا على التركيز بشكل أفضل على الدراسة أو القراءة أو ببساطة تريد إرخاء العقل للراحة. أثبت العلم أنه أثناء نشاط الدماغ ، فإنه سينتج موجات دماغية ، والتي تنقسم إلى خمسة أنواع من موجات الدماغ ، بما في ذلك بيتا ، ألفا ، ثيتا ، دلتا وغاما. وفقًا لكل نوع من أنواع النشاط البشري ، سينتج الدماغ نوعًا مختلفًا من موجات الدماغ ، مثل موجات دماغ بيتا المولودة عند الاستيقاظ ، وموجات دماغ ثيتا المولودة عند الاسترخاء. Study Music هو تطبيق مفيد لأولئك الذين يحتاجون إلى التركيز على العمل أو الدراسة أو أولئك الذين لديهم عادة الاستماع إلى الموسي...